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ぐうたらの一日

12月にある手術をしてからというもの
とにかく疲れやすく、体力が持たない感じでした。
おまけに運動不足の日々で、私の体は悪循環に陥っているようです。

先日から、朝起きた時と寝る時、ひどいめまいに悩まされていました。
それでも、昨日までは何とか家事や仕事をこなしてきましたが
今日はとうとうダウンしてしまい、食事の準備以外は一日中寝込んでしまいました。

よほど疲れていたのか、一日中 ぐうたらぐっすり寝てばかり・・・
まぁ、夢もみているのですが、自分でもよく寝れるもんだなあと感心するぐらい。
身体を休めたおかげで、夕方にはめまいもおさまり身体もラクになりました。
皆様も、ちょっとしんどいなと感じたら、誰がなんと言おうと早めに休んでください。
ちょっとぐらい人に嫌味を言われても、一日二日ぐらいぐうたらしてもいいんです!
自分の体は自分で守るしかないのですから・・・。
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  • 【】【2016/02/28 - Sun】

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