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心と体=身心一元説 

今日はとても良いお天気のようですね。
病室から外を見ても、高い空で、歩いている人たちも気持ちよさそうです。

昨日は微熱もあり
入院した時よりいくぶん楽になったといえども、まだ・・・・ という感じでしたが
昨晩は良い睡眠がとれたので、今朝起きた時から呼吸しやすいです。
おかげさまで、日一日変動もありながら快方に向かっています。

ツライ時には、そのツラさを感じるだけで精一杯!
以前、重症の喘息で長期入院していたころを思い出し
このまま悪化したらどうしよう・・ いつまで入院しなければならないのだろう・・ etc
負の感情はかたくなに私の心にとどまっていました。
でも、身体の回復とともに、気持ちも回復しているようです。
心と体=身心一元説  身をもって感じています。
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  • 【】【2015/11/05 - Thu】

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